Seminario dell'Associazione LA VIA DI CASA
Presso Centro TRE ETA’ Via L. Einaudi 28 Alessandria
ALESSANDRIA, 10 -11 Novembre 2007
IL POTERE IN TE
Per aumentare l'Autostima, crescere nell'Amore,
attingere al nostro potere di Auto-guarigione
Presentazione Gratuita Lunedi 5 Novembre ore 21,00
Questo seminario è ispirato all’opera della terapeuta americana Louise Hay.Ognuno di noi ha in sé il POTERE di cambiare in positivo la propria vita scegliendo di guarire ed armonizzare tutte le componenti di sé stesso: fisica, emozionale, mentale e spirituale.
Il fine ultimo del seminario è il riscatto della parola POTERE in quanto infinito del verbo POSSO.
Affermazioni quali: Io posso guarire, io posso amare me stesso e gli altri ed essere amato, posso avere successo, posso vivere nella prosperità e nella sicurezza sono già una realtà nella misura in cui noi DECIDIAMO di realizzarle. In questo seminario vengono fornite e sperimentate tecniche straordinariamente efficaci .
Gli obiettivi che il corso si propone sono vari: imparare ad amare se stessi, gli altri e ogni aspetto della vita con maggiore profondità; comprendere la potenza delle affermazioni positive; lasciare andare le emozioni negative del passato responsabili del blocco della nostra capacità di cambiamento, identificare le credenze limitanti che inquinano il desiderio e le scelte, quei pensieri che ci portano a dire “non posso” a noi stessi e che creano enormi falle nella percezione del nostro valore, anche chiamato AUTOSTIMA.
Tali risultati si ottengono attraverso una successione di esercizi corporei, meditazioni guidate, visualizzazioni, dialoghi e condivisioni con il gruppo caratterizzate, nel loro insieme, da una progressione logica ed emozionale di equilibrio, potere e armonia.
Condotto da Marzia Righetti e Marco Lotti
Per INFO Marzia 3471258172 Marco 3338318790 marzia_righetti@yahoo.it
RESPIRO DELLA GIOIA
Seminario di respiro consapevole
Transformational Breath
CIMBRO DI VERGIATE, 17 - 18 Novembre 2007
dalle ore 10 di sabato
Presso LA VIA DI CASA Via Cascina Ciabattino 3 Cimbro di Vergiate
“Ogni cambiamento dei nostri stati mentali è riflesso nel respiro e poi nel corpo.
Tale fenomeno funziona anche all’inverso: cambiando gli schemi di respirazione
viene allo stesso modo alterato anche lo stato mentale ed emotivo”
(Deepak Chopra)
Il respiro è il nostro legame con la vita. Fino al 75% delle tossine vengono espulse dal corpo attraverso la respirazione. Studi medici hanno dato prova che ansia e ipertensione possono essere alleviate con l’uso di una corretta respirazione diaframmatica.
Schemi di respirazione contratta si creano quando inconsciamente blocchiamo il respiro per evitare l’intensità di una esperienza spiacevole: in questo modo “disattiviamo” le nostre emozioni che vengono archiviate nella memoria cellulare. Mantenere queste emozioni “disattivate” richiede una grande quantità di energia e contribuisce a creare uno stato di tensione cronica.
Con tecniche adeguate di respiro consapevole, lo schema può essere rilasciato dandoci modo di incanalare/utilizzare questa energia per sviluppare il nostro potere creativo.
Dal primo all’ultimo respiro siamo vivi, portare consapevolezza al nostro respiro ci porta al momento presente dandoci la gioia e la forza di godere della nostra vita.
Utilizzeremo la tecnica Transformational Breath che abbina l’uso del respiro consapevole e connesso (corpo) a quello della pratica del pensiero positivo/creativo (mente).
Lavora a livello
- del corpo per aumentare il livello di energia e disintossicazione fisica, migliorare la capacità respiratoria, sostenere il sistema immunitario
- della mente per alleviare lo stress, migliorare la concentrazione, risvegliare la motivazione verso i propri obiettivi
- delle emozioni per integrare le emozioni non risolte bloccate a livello cellulare nel nostro corpo, ritrovando pace, entusiasmo ed energia
- dello spirito per aiutarci ad aprire un canale di comunicazione più chiaro con il nostro Sé Superiore
Condotto da Marco Lotti facilitatore di Transformational Breath
conduttore di corsi di Pensiero Positivo e Creativo
Per INFO E ISCRIZIONI Marco 3338318790 marzia_righetti@yahoo.it
ISCRIZIONE OBBLIGATORIA ENTRO DOMENICA 11 NOVEMBRE
PER ULTERIORI INFORMAZIONI www.laviadicasa.org
PASSAPAROLA!
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Potrebbe trasformare in positivo la loro vita!
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