Santo Relax!
Ponte del 1 Novembre con Yoga y Ayurveda
PACE, RELAX, YOGA, MASSAGGI,
MASSAGGIO SONORO CON LE CAMPANE TIBETANE
PASSEGGIATE IMMERSI NEL MONFERRATO
ASS. LA ZATTERA
CASCINE BELLERO 22
FRASSINELLO MONFERRATO (AL)
Ecco un'occasione per chi cerca pace e relax.
L'ass. Yoga y Ayurveda organizza in occasione del ponte del 1 Novembre 2013,
tre giorni di massaggi, yoga, pace e relax. Novità assoluta oltre al massaggio
ayurvedico sarà in programma anche il
massaggio sonoro con le campane tibetane.
Abbiamo impostato il week end in modo da
lasciare i partecipanti il più liberi possibile, ogni partecipante riceve 2 massaggi,
uno ayurvedico e l'altro sonoro con le campane tibetane (un esperienza unica).
Il resto del tempo è libero per passeggiate immersi nelle colline del Monferrato.
Numerose sono le stradine di campagna che si possono percorrere e borghi
da visitare. A pochi minuti di cammino c'è Moleto.
E se il tempo non è dei migliori ci si può lasciar andare nel proprio viaggio
interiore o leggere... parola d'ordine RELAX!
La Zattera dove si svolge il week end è un'associazione molto attenta
alle esigenze delle famiglie, il week end è destinato anche alle famiglie
con bambini. Abbiamo pensato ad contributo speciale se un componente
della famiglia partecipa solo al soggiorno senza percorso benessere.
Può essere disponibile su richiesta un servizio di baby-sitting con tempi
e contributo da concordare.
E' l'occasione per stare in mezzo alla natura, mangiare buon cibo,
rigenerarsi, ritrovare il proprio equilibrio, e soprattutto fare una
nuova esperienza!
Eccovi il programma
Venerdi 1 Novembre 2013
Arrivo in mattinata.
Benvenuto e sistemazione
12.30 pranzo
Dalle 15.00 Massaggi
19.30 Cena
21.00 Meditazione
Sabato 2 Novembre
7.00 Dinacharya: Il risveglio secondo l'Ayurveda
8.00 Sessione di Yoga
8.30 Colazione
Dalle 9.30 Massaggi
13.00 pranzo
Dalle 15.30 Massaggi
19.30 Cena
21.00 Meditazione
Domenica 3 Novembre
7.00 Dinacharya: Il risveglio secondo l'Ayurveda
8.00 Sessione di Yoga
8.30 Colazione
Prepariamo il pranzo Ayurvedico insieme
12.30 Pranzo Ayurvedico
Pomeriggio saluti e partenza
COSTI
€.190,00 Tutto incluso
Possibilità per le famiglie di partecipare al soggiorno come
accompagnatori.
Soggiorno senza trattamenti €.120,00
Il contributo comprende:
2 Notti in pensione completa (venerdi e sabato)
+ pranzo della domenica
1 Massaggio Ayurvedico (1h circa)
1 Massaggio sonoro con le campane tibetane (40min circa)
Lezioni di Yoga del mattino
Meditazione la sera
Incontri dinacharya e cucina ayurvedica.
Possibilità di arrivare il giovedi sera con contributo extra.
PER INFO E PRENOTAZIONI
ASS. YOGA Y AYURVEDA
3278113114 KEVIN
kevingiorgini@gmail.com
www.yogayayurveda.jimdo.com
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Halloween 2013 nell'Armonia
Giornata di Puro Benessere con Strumenti e Musica
Venerdì 1 Novembre 2013
Nelle colline del Monferrato che riflettono i colori dell'autunno, un percorso interiore che ci permetterà di contattare il nostro Sè più profondo, vivere le nostre emozioni liberamente ed essere partecipi al Grande Concerto della Vita. Non saremo solo spettatori, metteremo il nostro corpo in movimento facendolo entrare in simbiosi con la musica e le vibrazioni del Tamburo Sciamano, il Gong e le Campane Armoniche Tibetane. Una buona occasione per lasciare andare tutto ciò che non ci appartiene e che ci disturba nel cammino della nostra evoluzione. Dopo cena celebreremo insieme il rito del Talismano, un antico gesto legato alle popolazioni tribali, suonando gli strumenti ognuno creerà la propria danza liberi di muoversi nell'armonia.
SEMINARIO CONDOTTO DA GUIDO ANDREOLI
CAMPANE TIBETANE - TAMBURO - GONG - IN SIMBIOSI CON LA MUSICA ARABA INDIANA AFRICANA
Cosa devo portare: abiti comodi, tappetino, copertina, cuscino e non dimenticare tanta voglia di stare insieme.
P.S. per il rito del Talismano si consiglia un abito bianco o chiaro.
Per Info Guido 3474324679 - guidoandreoli@hotmail.it
www.armonia-trattamenti-equilibrio.com
Prenotazioni: ass.lazattera@yahoo.it
3287763270
NB: La Zattera possiede camere per dormire a 20 euro per notte prima collazione compresa. Onde evitare ritardi e per essere più rilassati vi consiglio il pernottamento.
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