Buona giornata a tutti !!!
Vi segnalo alcune delle iniziative organizzate dalla associazione Hari-Om.
Giugno
Dal 5-8 Giugno si terrà un Ritiro intensivo di Yoga presso il Podere Campopiano a Cecima in provincia di Pavia. Il ritiro prevede 6-8 ore giornaliere di pratica (Asana, Pranayama, Meditazione, filosofia yoga e Kirtan) condotte da Marco Mandrino. Una delle sessioni di asana pomeridiane sarà musicata dal vivo da Sergio Di Loreto con un sitar che accompagnerà con il suono la qualità energetica di ogni asana mantenendo una sintonia energetica sui chakra tra il movimento del corpo ed il suono. Durante la serata di sabato prima della sessione di kirtan vi sarà una l'esibizione di Danza Odissi tenuta da Michela Forlivesi (insegnante di Yoga e danzatrice).
Il programma del ritiro prevede: Prima giornata dedicata al Jnana Yoga con introduzione all'Advaita Vedanta. La seconda giornata in totale silenzio dedicata alla pratica e a Tapas (calore-austerità e disciplina). Terza giornata Bhakti Yoga – Lo Yoga devozionale. Mentre la quarta giornata sarà dedicata al Karma Yoga e a come integrare le diverse forme di Yoga nella propria vita quotidiana. Tutti i giorni inizieranno con una sessione di Asana, Pranayama e Meditazione di 3 ore circa.
Il costo dei 4 giorni tutto compreso è di 380€. Se siete interessati affrettatevi in quanto vi sono solo più 3-4 posti a disposizione.
Agosto
Yoga Insieme dal 10 sera al 17 Agosto. Durante la settimana di ferragosto ci sarà la possibilità di vivere insieme, sempre all'Agriturismo Podere Campopiano (PV), l'esperienza e la pratica dello Yoga. Tutti i giorni vi saranno due sessioni di Yoga (asana, pranayama e meditazione) di due ore circa tenute da Marco Mandrino e Lisa Perfumo. Il costo è di 100€ al giorno oppure 620€ per tutto il periodo che comprendono le sessioni di Yoga, il pernottamento, colazione pranzo e cena vegetariani e vegani con alimenti da agricoltura biologica. Durante la settimana sono previste anche sessioni di kirtan e altre sessioni di meditazione guidate anch'esse incluse nel costo totale. Sarà possibile inoltre effettuare trattamenti ayurvedici ed avere consulenze alimentari e sullo stile di vita secondo lo Yoga e l'Ayurveda. Non sono previste letture di teoria ma gli insegnanti saranno comunque felici di intrattenere discussioni informali sullo Yoga, l'Ayurveda e su come conciliare la pratica all'interno della propria vita quotidiana. Il gruppo sarà di un massimo di 17 persone.
PS La locandina allegata indica un periodo che va dal 9 al 17 ed un costo totale di 700€ che sono errati. Periodo e costi corretti sono quelli qui indicati
Settembre
Alessandria Natural Festival 2008. Il 20 e 21 Settembre nella bellissima e spaziosa area Fieristica della Caserma Valfrè si terrà la seconda edizione del festival con ingresso gratuito e la possibilità di partecipare gratuitamente alle diverse attività proposte dalle scuole e dalle associazione che aderiranno all'iniziativa. Vi sarà anche una zona dove conoscere e/o acquistare prodotti legati al benessere allo Yoga e alle diverse discipline olistiche ma anche all'ecologia e alla pratica sportiva. Se avete una scuola o volete far conoscere la vostra attività che sia legata al benessere della persona alla cura dell'ambiente potete contattare l'organizzazione del festival all'indirizzo naturalfestival@hari-om.it per avere maggiori informazione per la partecipazione. Per coloro interessati alla visita a Luglio sarà pronto il programma della manifestazione.
Vi ricordiamo inoltre che sono anche aperte le iscrizioni per i corsi professionali:
Insegnante Yoga (2-3 anni) a Alessandria, Brescia, Milano e Torino.
Operatore Ayurvedico (2 anni). Alessandria e Pavia.
Massaggio Ayurvedico (4 fine settimana). Alessandria
Pilates (80 ore). Alessandria.
Grazie dell'attenzione.
Hari Om
