Casale Monferrato - Csva - via Del Carmine 8
Il potere del respiro
Il respiro consapevole per portare armonia nella vita
Attraverso un respiro consapevole possiamo integrare le nostre sensazioni, migliorare le relazioni, sviluppare la creatività, lenire il dolore fisico e diventare più felici di quanto si ritenga possibile.
Schemi di respirazione contratta si creano quando inconsciamente blocchiamo il respiro per evitare l´intensità di un´esperienza spiacevole: in questo modo "disattiviamo" le nostre emozioni che vengono archiviate nella memoria cellulare.
Utilizzeremo la tecnica Transformational Breath che abbina l´uso del respiro consapevole a quello della pratica del pensiero positivo/creativo.
Info e iscrizioni: 3471258172 / 3338318790
